1日坊主作戦☆変更(´・ω・`)

1日坊主作戦☆変更(´・ω・`)

腹筋をマシンから自力にしてみたがうまくいかない(つД`)ノ

でもいろいろやって回数をこなした(´・ω・`) ………

………(´uωu`) ん〜

まいっか(о´∀`о)

という事で昨日は腹筋3回しかできんかったけど他のはきちんとやったよ( ´ ▽ ` )ノ
今日もやったよ(つД`)ノ腹筋キビシイ

もう少し筋肉つかんとね(´・ω・`)
前屈床から9センチ(о´∀`о)わー

もうちょっとで床に着くぞー頑張るぞい


熊本産デコポン(о´∀`о)久しぶりに食べた!
美味しかったよ〜〜( ´ ▽ ` )ノ
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いろいろdollについてのひとりごとや自分のことなどわいわい書いてます。最近はひとりごとばっかり・・・
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